Livsstilshøjskolen Gudum

Livsstilshøjskolen Gudum is located in Lemvig, Denmark on Højbjergvej 2. Livsstilshøjskolen Gudum is rated 4.6 out of 5 in the category folk high school in Denmark. Værdigrundlag Vi tror på, at mennesket, gennem erhvervelse af viden, færdigheder og personlig indsigt, er i stand til på ansvarlig vis at kunne definere, hvad der er et godt liv. Vi tror på, at et forpligtende fællesskab giver optimale rammer for at udvikle den enkeltes personlighed. En forudsætning for positiv personlig udvikling er, at man indgår i et fællesskab, hvor forståelse, ansvarlighed og omsorg for andre er vigtige værdier. Vi tror på, at mennesket udvikler sig positivt og opnår livsglæde, når udgangspunktet i samvær og undervisning baserer sig på, at det er vigtigt at beskæftige sig med en fysisk, en intellektuel, en social, en åndelig og en følelsesmæssig dimension af menneskelivet. Det får du MED ET OPHOLD PÅ LIVSSTILSHØJSKOLEN Samvær, forståelse og omsorg i sunde, trygge rammer. Inspiration til nye og sunde kost- og motionsvaner. Venner for livet i form af medkursister, der har delt samme oplevelse. Gå- og motionsture i noget af Danmarks smukkeste natur. Indsigt via yoga, meditation og mindfulness. Introduktion til fitness samt en bred vifte af forskellige sportsaktiviteter. Viden om sund kost og madens indvirkning på humør, krop og sjæl. Støtte til vægttab - herunder kontrolvejninger før og efter. Alment dannende aktiviteter i form af spændende foredrag, musik og sang.